Проєкт "Коло підтримки "Як ти?". Тренінг "Самооцінка та самоцінність"
01-03-2024, 09:41
Сьогодні для усіх українців питання ,,Ти як?" звучить як найбільший прояв турботи
, любові
, співпереживань
.
Ментальне здоров’я — універсальне право людини. Це не лише відсутність розладів
. Це внутрішні ресурси для того, аби жити життя
. Реалізувати свої здібності. Працювати.
Навчатися
. Піклуватися про інших
, не забуваючи і про себе
.
1 березня практичним психологом Людмилою Василівною Михайлик був проведений тренінг з учнями 6 класу Шипинецького ліцею з визначення рівня власної самооцінки. Психологічний тренінг був спрямований на розвиток в учнів самопізнання з метою подальшого самовдосконалення рівня самооцінки та впевненості в собі, активізації мотивації до успіху за допомогою ефективних практичних вправ, які можна відразу втілити в життя, розуміння життєвих цілей, усвідомлення труднощів, активізацію навичок самоаналізу, рефлексії та подолання можливих психологічних бар’єрів, які заважають повноцінному самовираженню та саморозвитку.
Адже, усвідомлення власного «Я» та розвиток самооцінки особистості є завжди актуальними для людини, яка хоче досягти у житті успіху. У наш час актуальність високої самооцінки учнівської молоді велика, саме вона має важливе значення для успішної навчальної діяльності, вибору життєвого шляху та власного ставлення до дійсності, сприяє кар’єрному росту, є вирішальною у спілкуванні з людьми та формуванні життєвої позиції молодої людини. Учні мали можливість ознайомитися з технікою формування самооцінки та методами позитивного мислення, технікою «я впевнена/ий в собі».